13 novembre 2014

Les lutins de Noël

Les lutins du père Noël   L'histoire des lutins du père Noël 1 mois avant Noël, les lutins du père Noël ont bien travaillé, toute au long de l'année, ils ont confectionné tous les jouets pour les enfants sages. Le père Noël, qui est le président directeur général de cette magnifique entreprise, donne donc congés à ses lutins afin qu'ils puissent se reposer avant l'overtime du 24 décembre pour la nuit de Noël. Les lutins se promènent alors de part le monde pour se détendre et s'amuser. Les lutins du père Noël sont... [Lire la suite]

20 octobre 2016

Comment bien recevoir sa famille quand on est expat

Comment bien recevoir sa famille, ses amis de France quand on est expat et qu’on travaille : Bonjour tout le monde, Aujourd’hui je vais vous parler d’un sujet qui me tient à cœur, la visite de notre famille ou amis. Quand on part vivre loin de ses proches ( sans mauvais jeu de mots ) on a souvent des manques et le spleen surtout au moment des fêtes et anniversaires. Mais quand enfin on reçoit de la visite pendant 3 semaines, ça ne se passe par forcément comme on l’aurait désiré.  Si revivre avec papa, maman, frangin et... [Lire la suite]
Posté par aloane à 13:22 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
15 novembre 2014

Vidéo de ma transformation avec Insanity

Insanity qu'est ce que c'est ? Il y a un an et demi on a décidé de faire attention à notre alimentation et de faire du sport grâce à un programme de fitness sur DVDs Pour nous ça a été une révélation !Je suis maintenant coach si vous voulez faire de même contactez-moi sur ma page facebook Une Française et son Beach Body
Posté par aloane à 09:18 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : ,
02 novembre 2014

Apprendre à nager

  Clément est à son deuxième mois d'apprentissage de la nage, il se débrouille de mieux en mieux, encore quelques craintes sur le dos mais on voit bien qu'il est plus à l'aise qu'au début. Voilà j'ai pu le filmer dans sa séance ( c'est un droit occasionnel, puisqu'on peut assister à la séance de natation une seule fois par mois).
Posté par aloane à 14:03 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags :
15 septembre 2014

Une reconversion au Québec pour une infirmière :

  Bon je vous donne un peu de nouvelles, tout le monde se demande qu'est ce qu'est devenu les deux entretiens d'embauche que j'ai passé dans les hôpitaux au Saguenay et bien je n'ai pas retenu leur attention ! Comment cela se fait ? Je plaide COUPABLE !!! En me remémorant mes entretiens je me souviens avoir demandé comment se passaient les vacances ? Et qu'on m'a répondu qu'il ne fallait pas compter en avoir la première année, que je serais dans l'équipe volante pendant 2-3 ans c'est à dire que les plannings seraient faits 5... [Lire la suite]
29 juillet 2014

Insanity transformation d'une Française au Québec

Insanity   Bientôt c'est la rentrée, si, si je vous jure !!! Et on se dit, tiens ! je pourrais faire quelque chose cette année ( ben, c'est vrai on est motivée pour muscler un peu tout ça !) Mais voilà comme toujours on se demande comment, (avec la vie de DINGUE !!! qu'on a) comment on va pouvoir réaliser régulièrement cette activité ( qui va nous coûter sans doute une certaine somme...) et garder notre objectif en vue, celui de prendre du muscle, perdre du poids, prendre soin de soi,et s'aimer dans notre corps tout... [Lire la suite]
Posté par aloane à 13:56 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , , ,

05 mai 2014

J'ai changé de vie...avec Insanity

Insanity le programme dvd qui a changé ma vie de Française au Québec : En partant vivre au Québec, on a changé de vie c'est certain, mais une fois l'acclimatation établi, on a souhaité aller encore plus loin dans notre aventure. Ce fut le moment de remise en question en matière de santé. Vincent, mon époux se sentait de plus en plus étriqué dans son corps, de surcroît  puisque pour 1.69 m il pesait 89kg, les mouvements se faisaient de plus en plus difficilement, le sommeil devenait de moins en moins réparateur à cause d'apnée... [Lire la suite]
Posté par aloane à 11:22 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , , , ,
06 janvier 2014

1er essai patinage en plein air !!!

Quoi de plus typique que le patinage au Canada !!! Donc nous voilà à écumer les magasins en tout genre à la recherche de paires de patins bons rapports qualité-prix. (Friperie pour trouver des patins d'occasions pour enfant ( 8 $) Canadian Tire patins enfant ( 27$ ) Promo et liquidation pour patins adultes chez Sport Expert en cette période post Boxing day ( 99 $ des patins Reebok au lieu de 260 $ ) Il faut savoir qu'ici vous pouvez profiter gratuitement des patinoires en plein air de quartier pendant toute la saison, en été... [Lire la suite]
Posté par aloane à 13:13 - - Commentaires [1] - Permalien [#]
Tags : , ,
27 novembre 2013

Première tempête de neige !!!

Et voilà en rentrant ce midi  30 cm de neige étaient tombés en quelques heures, plus moyen de rentrer à la maison. Donc ni une ni deux mon chevalier des neiges s'est mis à déblayer l'allée...   Quelques minutes plus tard le déneigeur est venu prêter main forte à Vincent ( ici pour la "modique somme" de 400 $ vous vous faites déblayer la neige tout l'hiver ( malheureusement en cas de tempête il faut être patient ou s'en charger soi-même )  
Posté par aloane à 20:35 - - Commentaires [2] - Permalien [#]
Tags : , ,
26 novembre 2013

Première neige qui tient

Voilà ce que l'on pu découvrir ce matin en se levant, depuis vendredi dernier il y avait bien un peu de neige mais pas moyen de faire une sortie en raquette...Alors que maintenant les perspectives qui s'offrent à nous sont bien diffèrentes.
Posté par aloane à 07:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : ,